{"id":3020,"date":"2020-12-21T15:59:16","date_gmt":"2020-12-21T12:59:16","guid":{"rendered":"http:\/\/denizegece.net\/?p=3020"},"modified":"2021-09-11T09:34:25","modified_gmt":"2021-09-11T06:34:25","slug":"etkilesim-hakkinda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/denizegece.net\/etkilesim-hakkinda\/","title":{"rendered":"Etkile\u015fim Hakk\u0131nda"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Benim sorunum \u00e7evremdeki insanlar, e\u015fim, annem, babam, arkada\u015flar\u0131mdan kaynaklan\u0131yor. Onlar\u0131 hayat\u0131mdan \u00e7\u0131karamayaca\u011f\u0131ma g\u00f6re nas\u0131l m\u00fcmk\u00fcn olacak?<\/strong><\/span><\/p>

\u00c7evrendeki insanlar\u0131 yok sayamay\u0131z y\u00e2da \u00f6ld\u00fcrerek yok edemeyiz. Ama ki\u015finin bilincindeki onlar ve onlarla olan al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 de\u011fi\u015ftirebiliriz. Bu durumu sadece sana ait \u00f6zel bir durum de\u011fildir, etkile\u015fim her canl\u0131 i\u00e7in ge\u00e7erlidir. Etkilenmemeyi ba\u015fkalar\u0131n\u0131 hay\u0131r diyebilmeyi metodumuz \u00f6\u011fretmektedir. Aile fertlerini hayat\u0131m\u0131zdan \u00e7\u0131kartmak yerine, onlar hakk\u0131ndaki d\u00fc\u015f\u00fcnce ve alg\u0131lar\u0131m\u0131z\u0131 de\u011fi\u015ftirmek daha verimli bir \u00e7\u00f6z\u00fcmd\u00fcr. Biz de\u011fi\u015fti\u011fimizde onlar\u0131n bize olan hizmetleri de\u011fi\u015fir.<\/p>

Bek\u00e2rken 36 bedendim kilo sorunum olmazd\u0131, yemezdim ac\u0131k\u0131nca meyve y\u00e2da 1-2 krakerle doyard\u0131m, evlendikten sonra de\u011fi\u015fti?<\/strong><\/span><\/p>

Bek\u00e2rken kendine bakmak konusunda daha \u00f6nemsiyordun \u00e7\u00fcnk\u00fc evlenmek vard\u0131 \u00f6n\u00fcnde. Fakat evlendikten sonra aman sende bo\u015f ver dedin, \u00e7\u00fcnk\u00fc evlendin. Bek\u00e2rken ne\u015feliydin, sevin\u00e7 ve co\u015fkuluydun hayat\u0131 seviyordun ve kendini rahat ve kolay ifade edebiliyordun. Evlendikten sonra kaynanan, e\u015fin \u00e7evren ve ya\u015fam \u015fartlar\u0131n ne yapman gerekti\u011fi hakk\u0131nda kurallar koymas\u0131 ne\u015feni ve sevincini yok etti. Evlili\u011fin seni k\u0131s\u0131tlad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnmen, daha az \u00f6zg\u00fcr oldu\u011funa inanman ve s\u0131n\u0131rlanman y\u00e2da s\u0131n\u0131rlaman hareket miktar\u0131n\u0131 da azaltarak kilolar\u0131n artmas\u0131na neden oldun. Evlilik, yemek yapmak y\u00e2da e\u015fin bir t\u00fcr senin \u00fcretti\u011fin bahanelerdir, bunlar bilin\u00e7 baz\u0131nda bilgi ve alg\u0131 olarak de\u011fi\u015febilir.<\/p>

Kilolar\u0131m genetik oldu\u011fu i\u00e7in veremiyorum, t\u00fcm ailecek kiloluyuz, halama, anneanneme, teyzeme y\u00e2da day\u0131ma benziyorum herkes \u00f6yle s\u00f6yl\u00fcyor bunu nas\u0131l \u00e7\u00f6zece\u011fim?<\/strong><\/span><\/p>

Ailenin kilolu olmas\u0131 genetik olmas\u0131ndan kaynaklanmaz, \u00f6ncelikle fazla kilolar bir psikosomatik problemdir ve genetik ile hi\u00e7bir alakas\u0131 yoktur. Modelleme ve etkile\u015fim ile alakas\u0131 vard\u0131r, ki\u015fi aile fertlerini model alm\u0131\u015f ve etkilenmi\u015ftir. K\u00fc\u00e7\u00fck ya\u015fta sana telkin etmi\u015flerdir, sen halana \u00e7ok benziyorsun yada b\u00f6yle devam edersen annene benzeyeceksin gibi\u2026.yada Anneye benzemek istememek bile anneye benzemesine neden olur. Bunlar\u0131n \u00e7\u00f6z\u00fcmlerini metodumuz \u00f6\u011fretmektedir.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Benim sorunum \u00e7evremdeki insanlar, e\u015fim, annem, babam, arkada\u015flar\u0131mdan kaynaklan\u0131yor. Onlar\u0131 hayat\u0131mdan \u00e7\u0131karamayaca\u011f\u0131ma g\u00f6re nas\u0131l m\u00fcmk\u00fcn olacak? \u00c7evrendeki insanlar\u0131 yok sayamay\u0131z y\u00e2da \u00f6ld\u00fcrerek yok edemeyiz. Ama ki\u015finin bilincindeki onlar ve onlarla olan al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 de\u011fi\u015ftirebiliriz. Bu durumu sadece sana ait \u00f6zel bir durum de\u011fildir, etkile\u015fim her canl\u0131 i\u00e7in ge\u00e7erlidir. Etkilenmemeyi ba\u015fkalar\u0131n\u0131 hay\u0131r diyebilmeyi metodumuz \u00f6\u011fretmektedir. Aile fertlerini hayat\u0131m\u0131zdan \u00e7\u0131kartmak yerine, onlar hakk\u0131ndaki d\u00fc\u015f\u00fcnce ve alg\u0131lar\u0131m\u0131z\u0131 de\u011fi\u015ftirmek daha verimli bir \u00e7\u00f6z\u00fcmd\u00fcr. Biz de\u011fi\u015fti\u011fimizde onlar\u0131n bize olan hizmetleri de\u011fi\u015fir. Bek\u00e2rken 36 bedendim kilo sorunum olmazd\u0131, yemezdim ac\u0131k\u0131nca meyve y\u00e2da 1-2 krakerle doyard\u0131m, evlendikten sonra de\u011fi\u015fti? Bek\u00e2rken kendine bakmak konusunda daha \u00f6nemsiyordun \u00e7\u00fcnk\u00fc evlenmek vard\u0131 \u00f6n\u00fcnde. Fakat evlendikten sonra aman sende bo\u015f ver dedin, \u00e7\u00fcnk\u00fc evlendin. Bek\u00e2rken ne\u015feliydin, sevin\u00e7 ve co\u015fkuluydun hayat\u0131 seviyordun ve kendini rahat ve kolay ifade edebiliyordun. Evlendikten sonra kaynanan, e\u015fin \u00e7evren ve ya\u015fam \u015fartlar\u0131n ne yapman gerekti\u011fi hakk\u0131nda kurallar koymas\u0131 ne\u015feni ve sevincini yok etti. Evlili\u011fin seni k\u0131s\u0131tlad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnmen, daha az \u00f6zg\u00fcr oldu\u011funa inanman ve s\u0131n\u0131rlanman y\u00e2da s\u0131n\u0131rlaman hareket miktar\u0131n\u0131 da azaltarak kilolar\u0131n artmas\u0131na neden oldun. Evlilik, yemek yapmak y\u00e2da e\u015fin bir t\u00fcr senin \u00fcretti\u011fin bahanelerdir, bunlar bilin\u00e7 baz\u0131nda bilgi ve alg\u0131 olarak de\u011fi\u015febilir. Kilolar\u0131m genetik oldu\u011fu i\u00e7in veremiyorum, t\u00fcm ailecek kiloluyuz, halama, anneanneme, teyzeme y\u00e2da day\u0131ma benziyorum herkes \u00f6yle s\u00f6yl\u00fcyor bunu nas\u0131l \u00e7\u00f6zece\u011fim? Ailenin kilolu olmas\u0131 genetik olmas\u0131ndan kaynaklanmaz, \u00f6ncelikle fazla kilolar bir psikosomatik problemdir ve genetik ile hi\u00e7bir alakas\u0131 yoktur. Modelleme ve etkile\u015fim ile alakas\u0131 vard\u0131r, ki\u015fi aile fertlerini model alm\u0131\u015f ve etkilenmi\u015ftir. K\u00fc\u00e7\u00fck ya\u015fta sana telkin etmi\u015flerdir, sen halana \u00e7ok benziyorsun yada b\u00f6yle devam edersen annene benzeyeceksin gibi\u2026.yada Anneye benzemek istememek bile anneye benzemesine neden olur. Bunlar\u0131n \u00e7\u00f6z\u00fcmlerini metodumuz \u00f6\u011fretmektedir.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3130,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"pmpro_default_level":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/denizegece.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3020"}],"collection":[{"href":"https:\/\/denizegece.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/denizegece.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/denizegece.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/denizegece.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3020"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/denizegece.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3020\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/denizegece.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/denizegece.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3020"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/denizegece.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3020"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/denizegece.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3020"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}